Practicar la Felicidad. Tal Ben-Shahar. Ref.498519

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Descripción
Una guía de crecimiento personal basada en la psicología positiva de Tal Ben-Shahar, profesor de la Universidad de Harvard. A través de ejercicios semanales, preguntas de reflexión y actividades prácticas, este diario ayuda a desarrollar la creatividad, el autocontrol y una vida con mayor bienestar y sentido. Un libro ideal para quienes buscan mejorar su felicidad y calidad de vida.. Plataforma Editorial SL. Madrid. Año 2011.