Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales : digestión ligera, equilibrio intestinal y alivio herbal para el verano La Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales es una combinación ideal de suplementos naturales y plantas medicinales para cuidar tu digestión, calmar el sistema nervioso y apoyar la flora intestinal. Diseñada por Elena González, naturópata, esta rutina está especialmente pensada para los retos digestivos que trae el calor del verano: comidas fuera de casa, cambios de ritmo y mayor sensibilidad emocional. ¿Cómo me ayuda la Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales ? – Alivia la acidez, hinchazón y digestiones lentas – Calma la inflamación intestinal leve – Mejora la microbiota y la absorción de nutrientes – Refresca y suaviza las mucosas – Favorece el bienestar emocional desde el intestino Composición de la Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales Ferrográn del Granero (45 cápsulas) – Remolacha – Acerola – Aminoácidos – Vitaminas del grupo B – Hierro vegetal Probioticslider (30 cápsulas) – Inulina – 10.000 millones UFC de probióticos – FOS – Lactoferrina – Vitamina D3 Semillas de chía Naturegreen (500 g) – Fibra soluble – Mucílagos naturales – Ácidos grasos omega 3 Menta piperita Josenea (50 g) – Hojas secas ecológicas Malva flor Soria Natural (50 g) – Flores secas de malva sylvestris Cómo tomar la Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales – Ferrográn: 1 cápsula con una de las comidas principales – Probioticslider: 1 cápsula en el desayuno – Chía: 1 cucharada al día remojada en agua, batidos o yogur vegetal – Infusión menta y malva: mezclar 1 cucharadita de cada por taza. Tomar 1-2 veces al día. También pueden tomarse por separado ¿Para qué sirve la Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales ? Está indicada para quienes desean mejorar su digestión durante el verano, aliviar molestias leves, cuidar su microbiota y mantener el equilibrio emocional desde el eje intestino-cerebro. Ideal como base suave de salud estacional sin complicaciones. Envase y presentación – Ferrográn: 45 cápsulas – Probioticslider: 30 cápsulas – Chía: 500 g – Menta: 50 g – Malva flor: 50 g Advertencias o contraindicaciones – No utilizar menta en casos de reflujo gastroesofágico – Consulta a tu profesional si estás embarazada, lactando o bajo medicación Beneficios para la salud de sus componentes Remolacha: apoya la función hepática y mejora la energía Acerola: vitamina C natural, ayuda a absorber el hierro Probióticos: restauran la microbiota intestinal (ver más sobre probióticos) Chía: regula el tránsito y mejora la salud de la mucosa intestinal Menta: estimula el ácido clorhídrico tras las comidas, combate gases Malva: suaviza, refresca y protege las mucosas digestivas e intestinales Productos que complementan esta rutina – Fepa Liver Complex: depuración hepática suave – Huminiqum en cápsulas: equilibrio mineral y detoxificación Dónde comprar la Rutina Mes de Julio + Plantas Medicinales Exclusiva de Herbolario de Confianza, con envío rápido y atención especializada para ayudarte a sacar el máximo partido a tu salud cada mes.