Manual de divulgación dirigido por el reconocido psiquiatra Juan Antonio Vallejo-Nágera, que cuenta con la colaboración de especialistas como José Miguel López-Ibor, Enrique Rojas y José Luis Pinillos. La obra aborda de forma didáctica y accesible temas fundamentales de la salud mental, el comportamiento humano, la gestión de las emociones y las relaciones interpersonales. Está diseñado como una herramienta de consulta para comprender mejor los procesos psicológicos cotidianos desde un rigor científico.